• Română
  • English

Etichetă: Sparanghel

RIO mare file de macrou la gratar cu sos verde de iaurt, sparanghel si broccolini

RIO mare file de macrou la gratar cu sos verde de iaurt, sparanghel si broccolini

Voi știți că eu sunt în primul rând mamă…ceaa ce însemnă că sunt tot timpul preocupată de sănătatea copiilor mei. Blogul meu promovează în principal preparate sănătoase, proaspete, bogate în vitamine, proteine și minerale, dar totodată care nu necesită timp îndelungat de preparare. Obiceiurile sănătoase […]

Sparanghel langa niste pui cu lamaie si parmezan, la tava

Sparanghel langa niste pui cu lamaie si parmezan, la tava

  “Vine , vine primăvara”  uite așa cântau pe stradă azi-dimineață niște copilași în timp ce se fereau de bălți. Și tocmai atunci m-a lovit: chiar vine primăvara. Nu știu ce înseamnă pentru voi chestia asta dar pentru mine primăvara înseamnă ceapă verde, ridichi, loboda, […]

salata de cartofi mov. cu iaurt

salata de cartofi mov. cu iaurt

 Mdeci ăștia sunt cartofi mov producție proprie, da?? Adică să ne înțelegem sunt plantați și culeși de băieții mei.   Si sunt atât de mov pe cât ii vedeți, nu am aruncat pe ei cu cerneala.     Ingrediente cartofi mov câteva ridichi 2 fire […]

sparanghel la gratar cu crackers gluten free

sparanghel la gratar cu crackers gluten free

     Am găsit în piață sparanghel românesc, proaspăt … tocmai cules din grădina cuiva. Și nu m-am răbdat și am cumpărat întreaga recoltă. O grămadă de idei de preparare mi-au trecut prin cap….supe, salate, la grătar, cu lămâie, cu mentă, cu unt….de abia am […]