Fasole frecată…ce poți spune decât că e bătută sau făcăluită.
Cu siguranță mai există sinonime pentru acest preparat, de fapt pentru metoda prin care fasolea devine piure fin.
Se zvonește că fasolea cu ceva lângă este mâncare tradițională de 1 Decembrie. Vă spun drept eu nu știu de așa ceva dar știu cine vă poate lumina pe acestă temă. Cosmin De la Gastro Art vă povestește pe-ndelete ce și cum într-un articol intitulat sugestiv : De când mâncăm fasole cu afumătură de 1 Decembrie?
Dacă ești din Ardeal cu siguranță ai gustat minunata fasole frecată a gospodinelor din zonă. Nu încurcați însă cu iahnia de fasole sau fasolea scăzută care e altă treabă. Fasolea frecată este inconfundabilă. Este o rețetă tradițională și se gătește aproape la fel în fiecare colț al țării. Cu toate că nu este un preparat care să îl pregătești pe repede înainte este foarte simplu de realizat. Înmoi niște fasole, a doua zi o fierbi în apa cu de toate și o faci piure. Adaugi niște pârgălaș, câteva coaste afumate ( pe care le-ai fiert lângă fasole doar pentru că poți), niște varză murată de anul ăsta și pâine de casă. Mai tradițional de atât nu se poate.
Se servește atât caldă cât și sleită. Prea multe regionalisme? Să o luăm în ordine: făcăluit adică frecat și zdrobit( ne referim aici la boabele de fasole), pârgălaș – ceapă călită cu boia, sleită – frecată, făcăluită .
Ingrediente:
- 300 gr. fasole uscată
- 1 păstărnac
- 1-2 morcovi
- 1 felie de țelină
- 2 foi de dafin
- 1-2 căței de usturoi
- coste afumate, cârnați (opțional)
Pârgălaș :
- 2-3 cepe
- 2 lingurițe boia dulce ( paprika)
- sare, piper
- ulei
Cu o seară înainte se pune la înmuiat în apă rece fasolea curățată de impurități.
A doua zi se schimbă apa și se pune la fiert. Dacă ați avut noroc de fasole bună nu va fi nevoie de oală sub presiune și nici 5 ore la fiert. Dacă fasolea este veche de câțiva ani să vă înhămați cu răbdare. Nu există timpi bine delimitați pentru a avea fasolea fiartă.
Fasolea se fierbe în mai multe ape.
Varianta ajutătoare: se cumpără fasole albă fiartă la conservă și se sar astfel primii pași.
Ultima apă în care se pune fasolea, se lasă să fiarbă la foc atât cât mai are nevoie. În acestă apă se adaugă morcovii, țelina și păstărnacul curățate și tăiate în bucăți mari, câteva boabe de piper și foile de dafin.
Când fasolea este fiartă complet o îndepărtăm cu ajutorul unei palete cu găuri și o punem într-un vas încăpător sau în vasul blenderului. Nu aruncăm apa în care a fiert fasolea. Restul legumelor, foile de dafin si boabele de piper se scot separat.
Se adaugă aproximativ 1 polonic din apa păstrată peste fasole și se pasează. În funcție de blender sau robot, dar și de fasole se pasează până ajungeți la consistența dorită. Dacă se obține o consistență prea densă, se mai adaugă din apa păstrată de pe fasole puțin câte puțin.
Se adaugă cățeii de usturoi care au fost tocați fin, sare și 1-2 linguri de ulei.
Se pasează până se obține o cremă fină și omogenă, fără coji. Tradițional, pe vremea când nu exista blender acestă cremă de fasole se obținea prin trecerea printr-o sită fină a compoziției.
Și gata fasolea. fasole frecată bătută
Mai rămâne de făcut pârgălașul.
Se curăță ceapa și se taie solzișori ( julienne). Într-o tigaie anti-aderenta se încinge uleiul. Se adaugă ceapa și se călește la foc mic până când căpăta o culoare translucidă. Se trage de pe foc și se adaugă boiaua. Atenție boiaua devine amară dacă o adăugați cât există foc sub tigaie.
Se lasă să se răcească puțin, 1-2 minute. Se adaugă pârgolașul peste fasolea bătută. Se pot adăuga chiar și câteva lingurițe din uleiul în care s-a prăjit ceapa. Bombă la ficat.
Se servește lângă niște coaste sau poate carnați prăjiți, murătură scoasă din butoi și o țâră de pâine de casă.
Fasole bătută, frecată, făcăluită așa ca-n Ardeal
Ingredients
- 300 gr. fasole uscată
- 1 păstărnac
- 1-2 morcovi
- 1 felie de țelină
- 2 foi de dafin
- 1-2 căței de usturoi
- coste afumate, cârnați (opțional)
- Pârgălaș :
- 2-3 cepe
- 2 lingurițe boia dulce ( paprika)
- sare, piper
- ulei
Directions
- Step 1 Cu o seară înainte se pune la înmuiat în apă rece fasolea curățată de impurități.
- Step 2 A doua zi se schimbă apa și se pune la fiert. Dacă ați avut noroc de fasole bună nu va fi nevoie de oală sub presiune și nici 5 ore la fiert. Dacă fasolea este veche de câțiva ani să vă înhămați cu răbdare. Nu există timpi bine delimitați pentru a avea fasolea fiartă.
- Step 3 Fasolea se fierbe în mai multe ape.Ultima apă în care se pune fasolea, se lasă să fiarbă la foc atât cât mai are nevoie. În acestă apă se adaugă morcovii, țelina și păstărnacul curățate și tăiate în bucăți mari, câteva boabe de piper și foile de dafin.
- Step 4 Când fasolea este fiartă complet o îndepărtăm cu ajutorul unei palete cu găuri și o punem într-un vas încăpător sau în vasul blenderului. Nu aruncăm apa în care a fiert fasolea. Restul legumelor, foile de dafin si boabele de piper se scot separat.
- Step 5 Se adaugă aproximativ 1 polonic din apa păstrată peste fasole și se pasează. În funcție de blender sau robot, dar și de fasole se pasează până ajungeți la consistența dorită. Dacă se obține o consistență prea densă, se mai adaugă din apa păstrată de pe fasole puțin câte puțin.
- Step 6 Se adaugă cățeii de usturoi care au fost tocați fin, sare și 1-2 linguri de ulei. Se pasează până se obține o cremă fină și omogenă, fără coji.
- Step 7 Se curăță ceapa și se taie solzișori ( julienne).
- Step 8 Într-o tigaie anti-aderenta se încinge uleiul. Se adaugă ceapa și se călește la foc mic până când căpăta o culoare translucidă. Se trage de pe foc și se adaugă boiaua.
- Step 9 Se lasă să se răcească puțin, 1-2 minute. Se adaugă pârgolașul peste fasolea bătută. Se pot adăuga chiar și câteva lingurițe din uleiul în care s-a prăjit ceapa.
- Step 10 Se servește lângă niște coaste sau poate carnați prăjiți, murătură scoasă din butoi și o țâră de pâine de casă.
fasole frecată bătută
Și noi, în Muntenia, o numim tot fasole bătută! Și o preparăm la fel!
Dacă-mi permiți, un mic sfat pentru cei care au probleme digestive:
in prima apa in care fierbe fasolea, se poate adauga putin bicarbonat, astfel fasolea devine mai usor de digerat.
Corina, multumesc pentru sfat! 🙂