![[:en]Homemade mango and banana yogurt gelato[:ro]Îngheţată cu aromă de mango, banane şi ceva iaurt[:]](https://alexjuncu.ro/wp-content/uploads/2012/04/5-e1374753421120.jpg)
[:en]
Copiii mei iubesc înghețata. Când vine vorba de înghețată nu știu câți dintre voi o puteți refuza, mai ales că poate vine vara . Credeți că există ceva mai sănătos decât o înghețată de casă ???
Nimic mai sănătos, având în vedere ce am folosit :
1 banană, decojită şi tăiată felii
1 mango, curățat și tăiat cuburi
150 gr. iaurt bio, simplu sau de vanilie
Se curăță fructele și se taie cuburi. Se așează într-un recipient sigilat şi se dau la congelator pentru vreo 2-3 ore sau până când sunt congelate complet.
Puneți fructele congelate şi iaurtul într-un blender și amestecați până se omogenizează.
Se servește imediat sau se așează într-un container sigilat şi se lasă în congelator. Înainte de servire , lăsați întotdeauna înghețata să se înmoaie timp de 5 minute la temperatura camerei.
Vă invit în așteptarea zilelor fierbinți de vară să savurați această înghețată … este delicioasă !!!
Cu siguranță vă va plăcea și asta : înghețată cu aromă şi bucăţi de mango.
Sfatul meu : în cazul în care sunteți fani ai înghețatei dulce folosiți un iaurt dulce, iar dacă vă place acrișoară folosiți un iaurt simplu, acru.
Sursa de inspirație: Donna Hay
Mulţumesc pentru vizită !!!!
[:][:ro]
Copiii mei iubesc înghețata. Când vine vorba de înghețată nu știu câți dintre voi o puteți refuza, mai ales că poate vine vara . Credeți că există ceva mai sănătos decât o înghețată de casă ???
Nimic mai sănătos, având în vedere ce am folosit :
1 banană, decojită şi tăiată felii
1 mango, curățat și tăiat cuburi
150 gr. iaurt bio, simplu sau de vanilie
Se curăță fructele și se taie cuburi. Se așează într-un recipient sigilat şi se dau la congelator pentru vreo 2-3 ore sau până când sunt congelate complet.
Puneți fructele congelate şi iaurtul într-un blender și amestecați până se omogenizează.
Se servește imediat sau se așează într-un container sigilat şi se lasă în congelator. Înainte de servire , lăsați întotdeauna înghețata să se înmoaie timp de 5 minute la temperatura camerei.Vă invit în așteptarea zilelor fierbinți de vară să savurați această înghețată … este delicioasă !!!
Cu siguranță vă va plăcea și asta :înghețată cu aromă şi bucăţi de mango.
Sfatul meu : în cazul în care sunteți fani ai înghețatei dulce folosiți un iaurt dulce, iar dacă vă place acrișoară folosiți un iaurt simplu, acru.
Sursa de inspirație: Donna Hay
[:]
Ador inghetata,tot timpul fac si am in congelator.Am un raft special destinat acestei bunatati.O zi buna!
DiaMar, ma bucur ca este si pe placul tau…
Hmmm mango, inghetata….mor de pofta!Super reteta Alex! :*
Alina ♥♥♥, daca nu s-ar dezgheța ti-as face pachet …
a inceput sezonul de inghetata! yeeee.. Imi place la nebunie inghetata! pup
Timea, sezon la inghetata este tot timpul :)…